• 花滑名将张丹教孩子书写流动的诗 讲述花滑技巧 不要轻易放弃。学习成长的路上,我们长路漫漫,只因学无止境。


    北京成功申办2022年冬奥会激发了国人对冰雪运动的热忱,全国名堂溜冰大奖赛再度光临北京,也掀起北京人对花滑的兴味。名堂溜冰是冰上运动的诗,怎样让孩子书写好运动的诗?2006年都灵冬奥会名堂溜冰双人滑银牌得主张丹应之邀,讲述深造名堂溜冰的门道与技能。

    为啥学?

    体育与艺术的联合

    穷冬莅临,不少怙恃都在问无关冰雪运动的问题,这一次先回答怙恃关于孩子怎样深造名堂溜冰的问题。

    张丹说:“从业余角度来讲,名堂溜冰是艺术和竞技体育的联合。良多小朋友看过名堂溜冰,也在深造溜冰。”

    张丹以为,孩子只需不认为溜冰很枯燥,就是很好的事情。她说:“冰场上有良多小朋友和小火伴,他们一同顽耍,一同生长,深造名堂溜冰的孩子既锻炼了艺术细胞,又锻炼了身材素质。”

    与短道速滑和速率溜冰相比,张丹以为名堂溜冰愈加自在,这是孩子们更喜爱之处。

    张丹说:“和冰上其余名目差别,名堂溜冰更轻松自在,有音乐,有跳舞,名堂溜冰更像是化妆,是艺术和情绪的表白,对孩子来讲,既能在名堂溜冰中体验到体育的艰辛,又能陶冶本身的身心。”

    学花滑的孩子气质佳

    深造名堂溜冰的孩子,再操练其余名目,怙恃有领会,本身的孩子和其余小朋友不太同样,不论是从气质上,从灵敏度和灵感度上最较着,由于名堂溜冰是体育名目中比拟难的。

    张丹说:“花滑需求掌握竞技体育的技巧,又需求感想跳舞和冰上化妆带来的心坎感想。以是,操练名堂溜冰的人敏锐度都很高,要每一丝的感觉,你的手指、脚、表情、身材,都要感想。跳舞运动员在陆地上跳,冰上则更难一些。溜冰又要实现技巧和高难度动作,又要像演员同样有艺术表现力。”

    怎样学?

    多听音乐多看化妆

    名堂万博体育网,新万博体育捕鱼天下,万博平台数万游戏玩法溜冰也需求平常艺术气味的培育,张丹说孩子平常听听音乐,接收一些艺术陶冶也不错,不一定要陶冶某一方面,要看孩子团体性情,比方一些孩子喜爱古典音乐,有人喜爱芭蕾,怙恃能够带他去看芭蕾舞剧或听音乐会,多去各处观光,对孩子艺术的表白有帮忙。

    张丹又举行了进一步说明,她说:“有的孩子不喜爱这些,比方孩子喜爱现代音乐和流行音乐也不妨。比方孩子喜爱跳现代舞,这个也能够,不一定非要走古典门路。归正让孩子只管看一些跳舞和听一些音乐,培育他的爱好和热忱,就会更发自心坎喜爱名堂溜冰。只需孩子不憎恶艺术,深造一些跳舞当然肯定有帮忙。”最初,张丹表示仍是要孩子喜爱,千万别拗着孩子做事。

    男孩女孩区别看待

    名堂溜冰名目,男孩子和女孩子还会有差别。张丹认为女孩子在化妆、跳舞方面需求多加培育,由于女孩子深造名堂溜冰,更多体如今冰面上身姿和斑斓的跳舞。以是,女孩操练一些芭蕾舞或跳舞的话,对溜冰会有帮忙。

    至于男孩子,张丹说:“男孩子细节和跳舞也需求练,但是绝对而言,没有对女孩子要求那末高,由于男孩子需求更多地培育吃苦耐劳,以及敢拼、敢闯的劲儿。男单要有力气、速率和爆发力,刚韧的劲儿要体现出来。”

    多滑才是硬道理

    张丹表示,学好名堂溜冰,是对怙恃和小朋友的考验。

    张丹说:“溜冰和良多体育名目同样,它需求日积月累,锤炼能力滑得越来越好。如今良多小孩子要上课,还有其余课外辅导班,以是也许没有太多的光阴来操练名堂溜冰,他们对冰的感觉陌生。”

    至于怎样让孩子进步程度,张丹说:“我希望孩子能多滑一些,也许每次训练课光阴不长,但次数最很多多少一些。良多小孩子滑了几年冰,但有时怙恃带着孩子出去玩了,半个月不上万博体育网,新万博体育捕鱼天下,万博平台数万游戏玩法冰,回来离去后,咦,又不太会滑了。以是孩子只管多滑,这是最大的帮忙,操练技能和名堂,但最初仍是多溜冰,让孩子对溜冰的印象和观点更深入,如许他进步空间更大。”

    学甚么?

    双人滑重视合营

    张丹是双人滑冬奥会亚军。她说;“从技巧上和搭配上来讲,双人滑反而绝对容易一些。”这多少有些让人感觉出人意表,张丹说明道:“两团体合营实现,比一团体好一些。有些动作,一团体做很吃力,但若是两团体火伴合营,就会绝对容易。”

    当然,双人滑合营好也不容易。张丹说:“若是从合营技巧上讲,双人滑也有它的难处。你需求赐顾帮衬火伴,单人滑归正都是一团体,本身掌握便可,双人则差别,总要惦念着还有一团体呢。两团体就是是一团体,他失败了,就就是你失败了。你失败了,就就是他失败了。”

    冰舞要求最高

    有怙恃讯问,孩子能否能够深造冰舞。张丹以为,冰舞是名堂溜冰4个名目里要求最高的一个单项,有些人看起来它绝对简略,难度不高,切实要求更高,她说这就是是冰上跳国标舞。

    张丹说:“冰舞到了高层次很难,它既要求脚下工夫和技巧要好,还要像跳舞演员表现出内容,需求更高的艺术表现力。单人和双人滑有一些技巧难度在里面,绝对化妆加技巧,注意力有时在技巧方面,难度动作多。冰舞不像技巧难度那末高,我最喜爱冰舞。良多十分喜爱名堂溜冰的人,也十分喜爱冰舞。”

    目前,深造冰舞的孩子少,我国冰舞教练少。张丹说:“由于冰舞更是化妆,每一个运动员对表白的感觉要求比拟高,内容十分丰盛,各人看到的就是两名演员在归纳故事。对孩子来讲,冰舞更能培育孩子的气质。冰舞运动员更像舞者,领有更多的演员气质。”

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